Реабилитация суставов

Организация и проведение восстановительных тренировок в фитнесе: реабилитация суставов

Практически ориентированный курс для фитнес-тренеров, которые работают с клиентами после травм, операций и при заболеваниях суставов. Учимся учитывать ограничения, адаптировать упражнения и постепенно повышать нагрузку в пределах компетенции тренера.

Преподаватель: Екатерина Неумоина — врач-терапевт, специалист по лечебной физической культуре, физической и реабилитационной медицине и рефлексотерапии, тренер-преподаватель.

Объём: 64 академических часа, 28 онлайн-занятий. Старт: 3 ноября 2026 года. Обучение проходит до 18 февраля 2027 года по вторникам и четвергам в 18:30 МСК. Все занятия — в 18:30 МСК.

Четыре направления программы

• Плечевой сустав: анатомия и биомеханика, тендинопатии, нестабильность, ограничения и восстановление двигательной функции.
• Тазобедренный сустав: особенности нагрузки, повреждения и адаптация тренировок.
• Коленный сустав: мениски и связки, состояния после операций, подбор упражнений и постепенное возвращение к нагрузке.
• Голеностопный сустав: повреждения, ограничения, восстановление устойчивости и движения.

Программа включает вводное занятие и завершающий семинар с ответами на вопросы. Курс входит в большую программу «Организация и проведение восстановительных тренировок в фитнесе» и доступен как самостоятельное обучение.

Как проходит обучение

Онлайн-занятия и материалы в личном кабинете, отдельный закрытый учебный чат с преподавателем. Доступ — 4 месяца с момента фактического открытия обучения; предварительная оплата не запускает этот срок до открытия.

Завершение: обязательное итоговое тестирование. После успешного прохождения и при соблюдении требований к зачислению на программу ДПО выдаётся удостоверение о повышении квалификации.

Стоимость: 49 500 ₽. Очная практика — отдельная дополнительная опция, не входит в эту стоимость; условия сообщаются отдельно.